OLÁ MEU POVO, TUDO BOM COM VOCÊXXXX?
Eu tenho várias receitas FIT, mas preciso saber se vocês estão gostando para poder eu postar mais, se não paro por aqui mesmo kk
Esse bolinho é maravilhoso, totalmente Low Carb.
Pode servir como jantar, almoço e até petisco!
Vamos a receita ?
INGREDIENTES :
- 500g de carne magra moída
- tempero a gosto (usei cebola e salsa)
- 1 ovo
- aveia em flocos
Eu não uso sal, mas fica a seu gosto.
MODO DE FAZER :
Mistura todos os ingredientes e a aveia vai colocando até fazer "liga".
Faz as bolinhas e coloca para assar em 180º por 0:30 ou 0:40 minutos, depende do forno e do seu gosto .
Pode ser na Airfryer, o tempo já não sei porque não tenho kk
Eu uso forma antiaderente e nenhum tipo de óleo.
Você pode também fazer como almôndegas, só fazer molho de tomate natural e depois de assada acrescentar o molho.
Para acompanhar use macarrão de arroz, 50g de macarrão é suficiente !
Então as ideias vão aparecendo... rsrs
Espero que vocês tenham gostado !
Usem, abusem e me CONTEM!
A minha jantinha eu acrescentei um pouco desse molho da Mrs. Taste de 4 queijos que é maravilhoso, tem outros sabores. (A quantidade bem pouca mesmo)
Por isso prefiro não usar sal nos bolinhos, sempre acrescento algo na hora de comer, então não vamos somar sódio né "migs"? Rsrs
Beijinhos, Carly Costa 💋
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